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智慧人生最新版v1.0.3安卓版

智慧人生最新版v1.0.3安卓版

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热度
9.1
星级
8.5
评分
官方正版无病毒无外挂
软件标签: 智慧人生 心理app 健康app

智慧人生是一个聚焦心理认知与情绪成长领域的自我提升平台。借助愿望树、心理测评以及学习课程等功能模块,引领用户深度探索自我,熟练掌握科学调节情绪与思维模式的技巧。该平台秉持CBT行为干预理念,将互动练习与认知提升内容有机融合,助力用户实现自我觉察与自我管理。

软件简介

智启人生,让成长绽放更高价值。

智慧人生是一个专注于助力自我提升、深化心理认知并树立健康价值观的在线学习交流平台。平台科学运用CBT认知行为管理模式,以正向激励的方式,帮助个体有效应对心理障碍、实现情绪调节,进而建立起强大的行为自律习惯,提升专注力与自我治愈的学习能力。

在此处,你能够抒发个人情感、滋养心灵、就正念展开学习与交流、深入剖析人格素养,进而达成科学的自我管理与自我提升。

智慧人生app功能

1. 专业心理测评:深化心理认知,实现对自我的客观剖析,进而促进自我提升。

2. 祝福许愿:心情物语在线许愿精美祝福一键转发,让祝福传递更快。

3. 典藏阅读:国学、经典著作、智慧读物,让心灵自由翱翔。

4. 答疑解惑:专业导师解读情感生活迷途,在线答疑解惑。

5. 智慧学习课堂:名师正念冥想课堂,与世界一起吐纳呼吸。

6. 动态社区:每日动态自我表达,倾诉倾听,畅聊兴趣话题。

智慧人生app优势

1. 随时测试,不受时间和地点的限制,也不受网络影响,随时都能测试。

2. 内容全面,可供选择的心理测试内容全面,覆盖情感,个人等等类型。

3. 专业测试,通过统计图为你的测试结果打分,让你了解不同方面得分。

应用特色

1. 多种类型的心理测试,情感专题、性格挖掘、事业测评,让你更好了解自己。

2. 在此,你能获得专业的分析与建议,这将助力你更深入地认识自身情绪,早日摆脱情绪困扰。

3. 当你深受情绪的困恼时,当你身边的人不理解你时,当黑暗的夜将孤独的你包裹。

用户心得

1. 每天都来许个愿望写写心情,感觉像在跟未来的自己对话,有种被理解的安心感。

2. 完成心理测评后,我才惊觉,原来长久以来困扰我的焦虑竟是源于性格认知偏差,这测评也太准了!

3. 课程内容很轻松,不像课堂那样压迫感重,听着听着感觉情绪就变得稳定了。

4. 我超爱那个“点一盏心灯”的模块,界面很温暖,写祝福、写感恩都让我更放松。

5. 平台还会记录成长记录,每完成一次练习就觉得像是升级打怪一样特别有成就感。

使用指南

1. 打开 App 后点击“注册”,填写手机号、验证码与密码,并勾选用户协议,点击“下一步”即可完成账号创建,进入正式使用流程。

2. 已注册用户可直接输入手机号与密码登录,如忘记密码可点击下方“忘记密码”进行找回,支持快捷验证与修改操作。

3. 成功登录后会进入首页,在此页面点击“赋能”“许愿”等图标,便能发布心愿、撰写祝福、点亮心灯,还能用正念的方式记录每日心情与情绪。

4. 把下方导航栏切换到“测评”,在浏览测评列表后点击进入题目页面,完成抑郁、焦虑、睡眠质量等方面的评估,从而获取个性化分析结果。

5. 轻点底部的“提升”按钮,即可进入课程页面。在这里,你能挑选自己感兴趣的课程,开启学习之旅。同时,该平台还支持查看学习记录与购买记录,助力你持续开展心理认知训练。

更新日志

v1.0.3

新增活动专区。

修复部分bug。

推荐理由

《软件智慧人生最新版v1.0.3安卓版》是款颇具亮点的软件。界面简洁直观,操作便捷,功能丰富实用。无论是知识学习还是生活感悟分享,都能满足需求。不过,在内容精准推送方面还有提升空间,希望后续优化,为用户带来更优质、个性化的体验。

详细信息
大小:59.5MB 版本:v1.0
分类:金融理财 更新时间:2025-09-01 15:39:11

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